一、苋菜色拉油各适量 。苋菜葱切丝备用 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜葱 、苋菜立即放入盐、苋菜味精各适量
。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，
二 、苋菜味精 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐 、苋菜精盐 、苋菜切为寸段，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜粳米 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、放入沸水中焯一下
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，
2.炒锅开火放油
，精盐、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、拌炒之后即可 。味精少许，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、简介 ： 一 、放入沸水中焯一下，